一、行程概览
从眉山出发前往大理，建议安排5-7天时间，核心体验苍山、洱海、古城及周边古镇。最佳旅行季节为春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人且避开雨季。
二、交通方式
- 高铁+铁路组合：眉山东站乘高铁至昆明南站（约4.5小时），转乘动车至大理站（约2小时）。此为最推荐方式。
- 飞机+铁路：从成都双流机场飞往大理凤仪机场（需中转），或直飞昆明后转乘动车。
- 自驾路线：眉山-雅安-西昌-攀枝花-大理，全程约900公里，适合时间充裕的游客。
三、五日深度游路线
- 第一天：抵达与古城初探
下午抵达大理，入住大理古城或洱海门附近客栈。傍晚漫步人民路，品尝烤乳扇、酸辣鱼。 - 第二天：洱海西线慢游
骑行或包车游览才村、龙龛码头、喜洲古镇（体验扎染）、海舌生态公园。夜宿双廊。 - 第三天：洱海东线与苍山
清晨观赏洱海日出，前往小普陀、挖色镇。下午乘苍山感通索道，游览清碧溪、寂照庵。 - 第四天：文化探索日
上午参观崇圣寺三塔，下午探访周城白族民居或巍山古城。夜晚体验白族三道茶表演。 - 第五天：休闲返程
前往凤阳邑茶马古道散步，选购鲜花饼、沱茶等伴手礼，午后返程。
四、特色体验推荐
- 美食地图：古城复兴路烤饵块、银桥镇砂锅鱼、湾桥镇生皮、下关沱茶。
- 小众景点：苍山无为寺、洱源西湖划船、沙溪古镇星空观测。
- 节庆提示：农历六月火把节、三月街民族节期间可体验盛大民俗活动。
五、实用贴士
- 住宿建议：古城客栈选择南门附近交通便利，海景房优先考虑双廊或挖色。
- 预算参考：经济型行程人均约2500-3500元（含交通住宿）。
- 注意事项：高原地区需防晒保暖，尊重白族宗教习俗，环洱海骑行注意机动车。
风花雪月是大理的馈赠，慢行方能体会其精髓。建议至少留出半天时间，在洱海边随意坐坐，看云卷云舒。